6 января 2:08
Автор: Админ Рубрика: Разное Комментариев нет

Эффективная реабилитация после замены тазобедренного сустава

замена тазобедренного сустава. реабилитация

 

Замена повреждённого тазобедренного сустава на искусственный означает для многих пациентов не только конец нестерпимым болям, но, почти всегда, значительное улучшение качества жизни. Ранее невозможные, или крайне ограничинные движения и физические нагрузки повседневной жизни, теперь стровятся возможными. Бывшие больные могут даже ездить с эндопротезом тазобедренного сустава на велосипеде и заниматься другими видами спорта.

Оглавление:

Движения — залог успеха
Соблюдени правил, способствующих процессу заживления
Меры предосторожности

 

Искусственный тазобедренный сустав надёжно закрепляется хирургом на костях и многие пациенты могут уже на следующий день вставать с кровати, совершать обыденные движения, постепенно «нагружая» бёдра.

Движения, нагрузки на мышцы и кости уже на второй день после опрации — это залог успеха всего лечения.

Благодаря движениям, протез будет успешно далее «вживаться» в кости. Это происходит, как правило, в течение года после операции. Почти всегда, лечение должно заканчиваться реабилитационными мероприятиями. При этом требуется соблюдение определённых правил, которых способствуют процессу заживления и устраняют все риски повреждения искусственного тазобедренного сустава.

 Каковы эти правила?

  1. Сидеть и стоять поначалу можно не более чем 15 — 30 минут. Ходьба и положение лёжа значительно лучше подходят для процесса заживления. Лежать на боку не допускается.
  2. Контролируйте высоту сидений — она должна быть не менее высоты колена. Для туалетов существуют специальные приспособления, увеличивающие высоту унитаза. Клиновидные подушки помогут правильно садиться и вставать с низких табуреток.
  3. Избегайте резких движений, когда вы садитесь и встаёте.
  4. Избегайте движений, которые запрещал врач — обычно это комбинированные движения, такие, как сгибания в тазобедренных суставах с одновременным поворотом ноги вовнутрь или наружу.
  5. Вставайте с постели сначала с неоперированной ноги, подключая затем вторую.
  6. Поднимаясь по ступенькам, ставьте сначала на следующую ступеньку неоперированню ногу, затем, перенося на неё вес тела, ставьте на эту же ступеньку вторую ногу.
  7. При ходьбе на большие расстояния обязательно пользуйтесь костылями.
  8. После прогулок, других нагрузок, лягте на спину, приподняв оперированную ногу при помощи подушечки немного кверху для улушения оттока лимфы.

Мышцы вокруг тазобедренного сустава часто не используется до операции из-за боли и, поэтому, очень ослаблены. Их необходимо развивать, применяя методы ЛФК.

При этом необходимо придерживаться определенных мер предосторожности:

  • Не сгибайте тазобедренный сустава под углом больше, чем 90 градусов. Это происходит, например, при сидении в глубоком мягком кресле, или когда вы надеваете обувь или носки. (Делайте это с помощью специального рожка для обуви, стоя).
  •  Не скрещивайте ноги ни сидя, ни стоя, ни лёжа. Рекомендуется в положении лёжа прокладывать между коленями валик, свёрнутый из лёгкого одеяла.
  • Не вращайте ноги в тазобедренном суставе ни вовнутрь, ни наружу, это особенно опасно всочетании со сгибанием сустава. При таких движениях шар может вылететь из сустава.

Узнать о лечении тазобедренного сустава народными методами, можно, кликнув по этой ссылке.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: