2 июня 5:22
Автор: Админ Рубрика: Боль в суставах Комментариев нет

Реабилитация коленного сустава

Реабилитация коленного сустава После операции — артроскопии коленного сустава, которая, обычно, делается в амбулаторных условиях, наступает черёд следующей фазы лечения — реабилитации.

Продолжительность этой фазы лечения зависит от многих факторов, в первую очередь от вида, объёма оперативного вмешательства.

Например, после частичного удаления мениска, для восстановления, быстрого процесса заживления желательно обеспечить подвижность сустава путём проведения лечебной гимнастики.

В реконструктивных методах лечения, таких как, например, пластика крестообразной связки, необходимо обеспечить подвижность самого сустава и ближайших соседних участков опорно-двигательного аппарата.

В первой фазе реабилитации особенно важно обеспечение покоя колена,  отсутствие каких-либо упражнений. Процесс заживления колена в течение этого этапа реабилитации является важнейшим, определяет успех всего периода реабилитации. Достаточно будет обеспечить на этом этапе наложение холодных компрессов, обеспечить покой колена.

Второй этап подразумевает непосредственное начало лечебных упражнений, которые помогают нарастить мышечную массу и ускорить весь процесс заживления. Хотя функциональность коленного сустава в значительной степени восстановлены, требуются определённые мероприятия, обеспечивающие процессы заживления его отдельных составных частей, таких, например, как хрящевая поверхность.

Это наиболее щадящий метод программы. В качестве дополнительной меры в этой фазе применяют упражнения на велосипеде, однако без нагрузок. На этом этапе выздоровления необходимо тесное сотрудничество между врачём--физиотерапевтом  и пациентом. Задача пациента, прежде всего, это выявление любой возможной боли, или припухлости, немедленное сообщение об этом врачу, если это обнаружено.

Таким образом, физиотерапевт имеет возможность реагировать на сигналы-сообщения от пациента, корректировать методику реабилитации. Правило гласит, любое превышение нагрузки и боль могут повлечь за собой прямо противоположные результаты заживления и реабилитации — а именно осложнения, необходимость нового хирургического вмешательства.

Следующий шаг — тренировки с использованием беговой дорожки с пологим склоном (до 15 процентов), а,также, постепенно увеличивающимся темпом. В качестве дополнительных физических упражнений рекомендуются различные изометрические (статические) упражнения с оглядкой на самочувствие пациента.

Изометрические упражнения, направленные на укрепление колена и окружающих его мышц, являются важной частью реабилитации, так как операция приводит к потере мышечной массы. Медленный накопление мышечной массы является обязательным условием успешного выздоровления.

После четырех недель после проведения операции на колене, может быть запущен первый комплекс изометрических упражнений, которые проводятся совместно с лёгкими тренировками и продолжается ещё две недели после набора необходимой мышечной массы. Эти упражнения должны выполняться обязательно под наблюдением врача-физиотерапевта .

Рекомендуются, широко используются дополнительные лечебные мероприятия, необходимые для успешной реабилитации колена. Это массаж, электро- и лазерные терапевтические процедуры, лимфодренаж. После успешного завершения реабилитационных мероприятий, можно заняться бегом, ходьбой, другими видами спорта.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: