6 ноября 5:07
Автор: Админ Рубрика: Боль в суставах Комментариев нет

Суставы после родов

Суставы после родовПосле родов физическое состояния молодой матери, как правило, очень нестабильно, организм серьёзно ослаблен потерей крови во время рождения ребенка. Поэтому женщины часто сталкиваются с нарушениями здоровья, которые,  обыччно, быстроустранимы.

Оглавление:

—  Боль в суставах.
Другие возможные осложнения.
Мастит.

 

 Боль в суставах.

Вскоре после рождения ребенка, молодые мамы не должны выполнять работы по хозяйству (уборку), не держать слишком долго ребенка на руках, избегать контакта с холодной водой при стирке, так как после родов меняется гормональный фон организма женщины, что приводит, как правило, к ослаблению суставов, растяжению связок (вызванного подготовкой к родам и самими родами).

Боль в суставах — запястьях, коленях, бедрах, ногах, тазобедренном суставе и т.д. вызваны физическими перегрузками при вынашивании и рождении ребёнка. Тело матери «трудилось» в это время за двоих.

Часто во время беременности повышается закисленность всего организма (что даёт о себе знать болью в суставах), которая должна быть обязательно уменьшена с помощью специальной диеты.

Боль в спине может быть вызвана смещением части костей тазобедренного сустава относительно «привычного» центра тяжести тела (при ношении ребёнка).

Во время беременности, а также во время грудного кормления, это может привести к растяжению связок позвоночника и, как следствие, плохой работе глубоких мышц позвоночника, что приводит часто к защемлению нервных окончаний и боли.Хорошо помогают иглоукалывание, остеопатические процедуры, лечебная гимнастика, массаж.

Проблемы с суставами — не единственные, на которые следует обратить внимание молодой маме.

Это следующие возможные осложнения (хотя они и не имеют непосредственного отношения к суставам):

 Половые инфекции

После рождения половые органы у женщин находятся в фазе восстановления, легко подвержены различным инфекциям. Кроме того, вагина находится в отёкшем сотояние и может быть легко повреждена.

Таким образом, женщина, находящаяся в этой фазе, может быть инфицирована во время сексуального контакта, что может привести к целому букету заболеваний: вульвит, вагинит, эндометрит, воспалительные заболевания тазовых органов, маточные кровотечения, в худшем случае, даже к сепсису или геморрагическому шоку.

Поэтому, парам рекомендуется избегать сексуальных контактов в течении 3-х месяцев до и после рождения ребенка.

Следует, также, хорошо питаться и отдыхать, чтобы укрепить иммунную систему.

  Мастит

Причиной появления мастита после родов является не только ослабление иммунной системы, но и следующее:

  • Застой молока в груди.
  • Во время кормления сосок легко раним а, значит, через него в грудную железу может легко пробраться инфекция.

Суставы после родов 1Что предпринять для того, что бы избежать  этих неприятностей? Правила просты:

— Грудь должна содержаться всегда в чистоте.

— Оставшееся в груди молоко должно быть после каждого кормления полностью сцежено.

 

 

 

Если у вас всё же возникли боли в суставах, кликайте по ссылке http://zdorovyesustavi.ru/bolyat-sustavy-chto-delat.html#more-41 и узнайте, как от них избавиться.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: